Diabetes (suikerziekte) is een aandoening waarbij het lichaam moeite heeft om de hoeveelheid glucose (suiker) in het bloed goed te regelen. Dit kan verschillende klachten geven en vraagt vaak om aanpassingen in leefstijl en behandeling. Op deze pagina leest u hoe u diabetes kunt herkennen, wat de mogelijke symptomen zijn en welke hulpmiddelen vaak worden gebruikt. Voor persoonlijk advies kunt u ook terecht bij de BENU Apotheek bij u in de buurt.

Diabetes kan verschillende klachten geven. Sommige mensen merken snel dat er iets aan de hand is, terwijl anderen langere tijd weinig klachten hebben. Veelvoorkomende signalen zijn:

• Vaak dorst hebben en veel plassen

• Onverklaarbaar afvallen

• Vermoeidheid of slaperigheid

• Wazig zien

• Wondjes die langzaam genezen

• Regelmatig terugkerende infecties, zoals blaasontstekingen

Herken u meerdere van deze klachten? Dan is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts voor onderzoek.

Diabetes is een chronische aandoening waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel niet goed kan reguleren. Dit komt doordat het lichaam te weinig insuline aanmaakt of minder gevoelig is voor insuline. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat glucose uit het bloed in de cellen wordt opgenomen. Wanneer dit proces verstoord raakt, blijft er te veel suiker in het bloed.

De twee meest voorkomende vormen zijn:

Diabetes type 1:

• Ontstaat vaak op jongere leeftijd

• Het lichaam maakt geen of nauwelijks insuline meer aan

• Insuline toedienen is noodzakelijk

Diabetes type 2:

• Komt het vaakst voor

• Het lichaam reageert minder goed op insuline

• Leefstijl speelt vaak een rol

Voor betrouwbare medische informatie kunt u ook kijken op Thuisarts.nl. Deze website van huisartsenorganisaties legt duidelijk uit wat diabetes is en hoe behandeling werkt.

De klachten verschillen per type diabetes.

Symptomen van diabetes type 1

Diabetes type 1 ontstaat vaak plotseling. Veelvoorkomende klachten zijn:

• Veel dorst en vaak plassen

• Misselijkheid of overgeven

• Ziek gevoel

• Wazig zien

• Vermoeidheid

• Onverklaarbaar gewichtsverlies

Bij deze klachten is het belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

Symptomen van diabetes type 2

Diabetes type 2 kan zich langzaam ontwikkelen. Klachten kunnen subtiel zijn, bijvoorbeeld:

• Vaak dorst en veel plassen

• Vermoeidheid

• Wazig of slecht zien

• Slecht genezende wondjes

• Pijn in de benen bij lopen

• Terugkerende infecties, zoals blaasontsteking

Sommige mensen ontdekken diabetes type 2 pas tijdens een controle bij de huisarts.

Diabetes is meestal een chronische aandoening. Dat betekent dat de ziekte vaak levenslang aanwezig blijft. De behandeling kan wel veranderen. Sommige mensen met diabetes type 2 kunnen hun bloedsuiker beter onder controle krijgen door aanpassingen in leefstijl, zoals gezonder eten, meer bewegen en afvallen. Uw arts en apotheker kunnen samen met u kijken welke behandeling het beste past bij uw situatie.

Bij diabetes draait behandeling vaak om een goede balans in voeding, beweging en medicatie.

Algemene adviezen zijn:

• Eet regelmatig en gevarieerd

• Beweeg dagelijks

• Beperk suikerhoudende dranken

• Houd uw bloedsuikerwaarden goed in de gaten

• Volg het medicatieadvies van uw arts

De apotheker kan u helpen met uitleg over medicijnen, hulpmiddelen en het juiste gebruik ervan.

Neem contact op met de huisarts als u:

• veel dorst heeft en vaak moet plassen

• onverklaarbaar afvalt

• langdurig vermoeid bent

• wazig ziet

• wondjes heeft die slecht genezen

Ook als diabetes in uw familie voorkomt of u twijfelt over klachten, is het verstandig om dit te bespreken met een arts. Meer informatie over klachten en behandeling vindt u ook bij het RIVM, dat betrouwbare informatie geeft over gezondheid en ziekte in Nederland.

Diabetes type 1 is meestal niet te voorkomen. Bij diabetes type 2 kunnen leefstijlkeuzes wel invloed hebben op het risico.

Mogelijke preventietips zijn:

• Gezond en gevarieerd eten

• Regelmatig bewegen

• Overgewicht verminderen

• Stoppen met roken

• Regelmatig uw gezondheid laten controleren

Dit verkleint niet altijd het risico volledig, maar kan wel bijdragen aan een betere gezondheid.

Veel mensen met diabetes gebruiken hulpmiddelen om hun bloedsuiker te meten of insuline toe te dienen.

Hulpmiddelen om bloedsuiker te meten

• Prikpen: Een prikpen wordt gebruikt om een klein druppeltje bloed uit de vinger te krijgen. Dit wordt ook wel een vingerprik genoemd.

• Lancetten: Lancetten zijn kleine naaldjes die in de prikpen worden geplaatst om de vingerprik te maken.

• Veiligheidslancetten: Deze lancetten hebben extra bescherming en worden vaak gebruikt wanneer een zorgverlener de meting uitvoert.

• Bloedglucosemeter: Een bloedglucosemeter meet de hoeveelheid glucose in het bloed. Hiervoor wordt een teststrip gebruikt waarop het bloed wordt aangebracht.

• Teststrips: Teststrips nemen het bloed op en maken het mogelijk dat de bloedglucosemeter de waarde kan meten.

• Glucosesensor: Steeds meer mensen gebruiken een sensor om hun glucosewaarden te volgen. Hierbij hoeft u minder vaak in de vinger te prikken. Er zijn twee typen:

  • Continu Glucose Monitoring (CGM): Meet de glucosewaarde automatisch elke paar minuten.

  • Flash Glucose Monitoring (FGM): Meet de glucosewaarde via een sensor op de bovenarm. U leest de waarde af met een smartphone of reader.

Hulpmiddelen voor insulinegebruik

• Insulinepen: Een insulinepen is een injectiesysteem waarmee insuline kan worden toegediend. Er zijn twee varianten:

  • Voorgevulde insulinepennen – eenmalig gebruik

  • Navulbare insulinepennen – met verwisselbare insulinepatronen

• Pennaalden: Pennaalden worden op de insulinepen geplaatst om de insuline toe te dienen.

• Veiligheidspennaalden: Deze pennaalden bieden extra bescherming en worden vaak gebruikt wanneer een zorgverlener de injectie geeft.

• Insulinepomp: Een insulinepomp geeft automatisch kleine hoeveelheden insuline af gedurende de dag.

• Naaldencontainers: Naaldencontainers worden gebruikt om gebruikte lancetten en pennaalden veilig weg te gooien. Deze containers kunnen vaak worden ingeleverd bij de apotheek of bij een inzamelpunt.

Bekijk alle hulpmiddelen voor diabetes, zoals teststrips, lancetten en glucosemeters, in de BENU Webshop.

Twijfelt u of heeft u vragen? Loop gerust binnen bij de BENU Apotheek bij u in de buurt of vraag advies aan het apotheekteam. Zij kunnen met u meedenken over medicijnen, hulpmiddelen en het juiste gebruik daarvan.