- Hyper in het kort
- Wat is een hyper?
- Hoe herken je een hyper?
- Symptomen van een hyper
- Hoe lang duurt een hyper?
- Advies bij een hyper
- Wanneer moet ik naar de huisarts met een hyper?
- Hoe kan ik een hyper voorkomen?
- Welke producten helpen tegen een hyper?
- Wat helpt tegen een hyper?
- Vraag het aan het BENU Apotheekteam
- Veelgestelde vragen over een hyper (FAQ)
Hyper
Wanneer uw bloedsuikerspiegel te hoog is, noemen we dit een 'hyper'. Dit kan gebeuren als u diabetes heeft en er te weinig insuline in uw lichaam aanwezig is. Het is belangrijk om een hyper snel te herkennen en te weten wat u zelf kunt doen om uw waarden weer in balans te brengen. BENU ondersteunt u graag met advies over uw medicatie en hulpmiddelen.
Hyper in het kort
Tips bij een hyper:
Drink veel water (zonder suiker) om uitdroging te voorkomen.
Blijf bewegen als uw bloedsuiker niet extreem hoog is; dit helpt suiker te verbranden.
Controleer extra vaak uw bloedsuikerwaarde met een betrouwbare bloedsuikermeter.
Dien extra insuline toe in overleg met uw arts of volgens uw behandelplan.
Hoe lang duurt het? Met de juiste actie dalen de waarden vaak binnen enkele uren, maar het lichaam kan nog een dag hersteltijd nodig hebben.
Wanneer naar de huisarts? Neem direct contact op bij braken, sufheid, diepe ademhaling of als de waarden ondanks extra insuline niet dalen.
Persoonlijk advies: Loop binnen bij de BENU Apotheek bij u in de buurt, of bestel eenvoudig uw zelfzorgproducten en diabetesmateriaal via benushop.nl.
Wat is een hyper?
Een 'hyper' is de afkorting voor hyperglykemie. Dit betekent dat er te veel suiker (glucose) in uw bloed zit. Dit ontstaat meestal bij mensen met diabetes wanneer de balans tussen voeding, beweging en medicatie (zoals insuline) verstoord is. Volgens Thuisarts.nl (een onafhankelijke bron voor medische informatie) is een waarde boven de 10 mmol/l meestal de grens waarbij men van een hyper spreekt.
Hoe herken je een hyper?
U kunt een hyper herkennen aan signalen van uw lichaam die aangeven dat het suikeroverschot niet verwerkt kan worden. Vaak voelt u zich sloom, dorstig en moet u ongewoon vaak naar het toilet. De symptomen kunnen per persoon verschillen; sommige mensen merken een hyper pas op als de waarden al erg hoog zijn.
Symptomen van een hyper
De meest voorkomende kenmerken van een te hoge bloedsuikerspiegel zijn:
Veel dorst hebben en een droge tong.
Vaak moeten plassen.
Vermoeidheid en slaperigheid.
Een plotseling humeurig of prikkelbaar gevoel.
Wazig zien.
Een adem die naar aceton (nagellakremover) ruikt (bij zeer hoge waarden).
Hoe lang duurt een hyper?
Hoe lang een hyper duurt, hangt af van de oorzaak en hoe snel u ingrijpt. Als u direct water drinkt en extra insuline toedient (volgens uw schema), kunnen de waarden binnen een paar uur normaliseren. Het kan echter langer duren als de hyper veroorzaakt wordt door ziekte of een infectie.
Advies bij een hyper
Wat helpt tegen een hyper? De volgende adviezen kunnen ondersteunen bij het verlagen van uw bloedsuikerspiegel:
Drink voldoende: Water of thee zonder suiker helpt uw nieren om de overtollige suikers uit te scheiden via de urine.
Beweging: Een wandeling kan helpen suiker te verbranden, maar doe dit alleen als u zich niet te ziek voelt.
Medicatiecontrole: Controleer of u uw medicatie correct heeft ingenomen.
Meten is weten: Gebruik uw diabetes hulpmiddelen om uw waarden nauwkeurig te volgen.
Wanneer moet ik naar de huisarts met een hyper?
Raadpleeg direct uw huisarts of de diabetesverpleegkundige als:
Uw bloedsuikerwaarde boven de 15 tot 20 mmol/l blijft.
U moet overgeven of last heeft van diarree.
U zich suf voelt of moeite heeft met praten.
Er sprake is van een snelle, diepe ademhaling. Voor meer informatie over de risico's van langdurig hoge waarden kunt u kijken op de website van de Diabetesvereniging Nederland (patiëntenorganisatie).
Hoe kan ik een hyper voorkomen?
U kunt de kans op een hyper verkleinen door:
Consistent te zijn in uw medicatiegebruik en koolhydraatinname.
Extra alert te zijn tijdens ziekte of stress; uw lichaam heeft dan vaak meer insuline nodig.
Regelmatig contact te houden met uw BENU Apotheek voor uitleg over uw medicijngebruik.
Welke producten helpen tegen een hyper?
Bij een hyper is het essentieel om goede meetapparatuur te hebben. Hiermee stelt u vast hoe hoog de waarde is en of uw acties effect hebben.
Bekijk onze bloedsuikermeters en teststrips in de BENU Webshop.
Voor de dagelijkse verzorging van de huid (die droog kan worden bij diabetes) kunt u kijken bij onze huidverzorging.
Wat helpt tegen een hyper?
De belangrijkste behandeling bij een hyper is het toedienen van insuline. Dit is altijd een receptplichtig medicijn. Daarnaast is hydratatie met water cruciaal. Uw apotheker kan u adviseren over de juiste opslag van uw insuline en het gebruik van uw pen of pomp.
Vraag het aan het BENU Apotheekteam
Twijfelt u of heeft u vragen? Loop gerust binnen bij de BENU Apotheek bij u in de buurt of vraag advies aan het apotheekteam.
Veelgestelde vragen over een hyper (FAQ)
1. Wat is de definitie van een hyper?
Een hyper is een toestand, waarbij de bloedsuikerspiegel te hoog is, meestal boven de 10 mmol/l. Dit ontstaat door een tekort aan insuline of een verminderde werking daarvan.
2. Wat moet ik drinken bij een hyper?
Drink bij voorkeur veel water of andere dranken zonder suiker en zonder koolhydraten. Dit ondersteunt de nieren bij het afvoeren van de overtollige glucose.
3. Wanneer spreekt men van een ernstige hyper?
Men spreekt van een ernstige situatie als de bloedsuikerwaarde zeer hoog is en er symptomen van uitdroging of sufheid optreden. Dit kan leiden tot ketoacidose, een gevaarlijke verzuring van het bloed.
4. Waarom ruikt mijn adem naar aceton tijdens een hyper?
Als het lichaam geen suiker kan verbranden door een gebrek aan insuline, gaat het vetten verbranden. Hierbij komen afvalstoffen (ketonen) vrij die een fruitige geur of een acetongeur aan de adem geven.
5. Kan stress een hyper veroorzaken?
Ja, stresshormonen zorgen ervoor dat de bloedsuikerspiegel stijgt. Hierdoor kan het nodig zijn om uw medicatie in overleg met uw behandelaar tijdelijk aan te passen.
