Acne

Heeft u last van puistjes, mee-eters of een onzuivere huid? Acne komt veel voor, vooral in de puberteit, maar ook volwassenen kunnen er last van hebben. Met een milde huidverzorging en passende zelfzorg kunt u vaak zelf iets doen. Op deze pagina leest u hoe u acne herkent, wat kan helpen en wanneer het verstandig is om advies te vragen aan uw huisarts of apotheker.

Acne is een huidaandoening waarbij mee-eters, puistjes en ontstekingen kunnen ontstaan. De talgklieren in de huid maken talg aan. Als een porie verstopt raakt door talg en dode huidcellen, kan een mee-eter ontstaan. Ook kunnen ontstekingen ontstaan. Hormonale veranderingen spelen vaak een rol, waardoor acne veel voorkomt in de puberteit. Acne kan ook op volwassen leeftijd voorkomen.

Acne komt vooral voor op plekken met veel talgklieren, zoals het gezicht, de rug, de schouders en de borst. U kunt verschillende soorten onzuiverheden tegelijk hebben.

• Mee-eters: witte bultjes of zwarte puntjes in de huid.

• Rode puistjes: kleine, rode ontstekingen.

• Puistjes met een wit of geel kopje.

• Diepere, pijnlijke ontstekingen of knobbels bij ernstigere acne.

Hoe lang acne duurt, verschilt per persoon. De klachten beginnen vaak in de puberteit en nemen bij veel mensen later af. Sommige mensen blijven ook als volwassene last houden van acne of krijgen pas op volwassen leeftijd klachten.

Een rustige, milde verzorging is meestal een goede basis. Hard scrubben, vaak wassen of puistjes uitknijpen kan de huid juist extra irriteren.

• Reinig uw huid maximaal twee keer per dag met lauw water en eventueel een milde reiniger.

• Knijp mee-eters en puistjes liever niet uit.

• Gebruik huidverzorging die past bij uw huidtype en die de poriën niet onnodig verstopt.

• Bescherm uw huid tegen de zon. Veel zon of de zonnebank helpt niet tegen acne.

• Gebruikt u make-up? Verwijder deze aan het einde van de dag op een milde manier.

Wilt u weten welke verzorging bij uw huidtype past? Bekijk dan de BENU Huidanalyse of de verzorging voor een acnegevoelige huid en een onzuivere en vette huid op BENUshop.

Voor de dagelijkse verzorging kunt u kiezen voor milde reinigers en verzorgende crèmes die passen bij een acnegevoelige of onzuivere huid. Daarnaast zijn er bij de apotheek receptvrije geneesmiddelen tegen acne, zoals benzoylperoxide. Lees bij een geneesmiddel altijd de bijsluiter en gebruik het volgens de aanwijzingen.

Gebruikt u al een geneesmiddel tegen acne? Sommige middelen kunnen de huid droger of gevoeliger maken. Vraag bij twijfel aan uw apotheker welke huidverzorging u daarnaast kunt gebruiken.

Wat helpt, hangt af van de ernst van de acne en uw huid. Een milde verzorging, niet uitknijpen en een passende behandeling kunnen helpen. Bij lichte acne kan een receptvrij geneesmiddel zoals benzoylperoxide passend zijn. Bij ernstigere of aanhoudende acne kan de huisarts andere medicijnen voorschrijven.

Neem contact op met uw huisarts als:

• u diepe of pijnlijke ontstekingen of knobbels heeft;

• u littekens krijgt of ziet ontstaan;

• de acne ondanks zelfzorg niet verbetert;

• u twijfelt over de oorzaak of behandeling;

• de acne veel invloed heeft op hoe u zich voelt.

Voor meer medische informatie over acne kunt u ook terecht bij Thuisarts.nl. De professionele huisartsenrichtlijn staat bij het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG).

De apotheker kan u helpen bij de keuze en het veilig gebruik van zelfzorgmiddelen en medicijnen tegen acne. Ook kunt u vragen stellen over bijwerkingen, de combinatie met andere medicijnen en huidverzorging naast uw behandeling.

Heeft u vragen over acne, zelfzorg of welke huidverzorging bij u past? Loop gerust even binnen bij de BENU Apotheek bij u in de buurt. Het apotheekteam denkt graag met u mee.