Hoest

Hoesten is een veelvoorkomend symptoom dat vaak samengaat met aandoeningen van de luchtwegen, zoals verkoudheid, griep en allergieën. Het is een natuurlijke reflex van het lichaam om de luchtwegen schoon te maken van irriterende stoffen en slijm. In dit artikel ontdekt u meer over de verschillende soorten hoest, wanneer u zich zorgen moet maken, en hoe u hoestklachten kunt verlichten.

Heeft u vragen over hoestmedicatie of zelfzorgmiddelen? Vraag uw BENU Apotheker om advies of bekijk de zelfzorgproducten in de BENU Shop.

Hoesten ontstaat wanneer de luchtwegen geïrriteerd raken. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals:

• Virussen (bijvoorbeeld verkoudheid of griep)

• Allergieën (bijvoorbeeld pollen of stof)

• Rook of luchtvervuiling

Hoesten kan variëren van een droge, prikkelende hoest tot een productieve hoest met slijm. Als de hoest langer dan drie weken aanhoudt, is het verstandig om uw huisarts te raadplegen. Dit kan wijzen op een chronische aandoening of een infectie die behandeling vereist.

Hoesten kan meestal niet helemaal voorkomen worden, maar u kunt de kans verkleinen door goede hygiënische maatregelen te nemen, zoals:

• Regelmatig uw handen wassen, vooral na hoesten of niezen.

• Een gezonde leefstijl hanteren met voldoende nachtrust, gezonde voeding en hydratatie.

• Roken en blootstelling aan rook vermijden, omdat dit de luchtwegen irriteert.

Naast medicinale opties zijn er ook eenvoudige huis-tuin-en-keukenmiddeltjes die verlichting kunnen bieden. Voorbeelden hiervan zijn:

• Thee met honing: Helpt de keel te verzachten en kan de hoestprikkel verminderen. Let wel op dat kinderen onder de 1 jaar geen honing mogen krijgen.

• Stoombaden: Helpen om slijm in de luchtwegen los te maken. Zorg ervoor dat jonge kinderen niet alleen stomen en dat het water niet te heet is.

• Voldoende hydratatie: Drink genoeg water om slijm dunner te maken, waardoor het makkelijker is om te hoesten.

Bij minder ernstige hoestklachten zijn er verschillende zelfzorgmiddelen beschikbaar die verlichting kunnen bieden. In de BENU Shop vindt u een uitgebreid assortiment, waaronder:

• Hoestdranken: Deze siropen helpen de keel te verzachten en kunnen verlichting bieden bij een prikkelende hoest. Ze zijn vaak verrijkt met natuurlijke ingrediënten die de hoestklachten verlichten.

• Hoesttabletten: Effectief bij kriebelhoest, deze middelen verminderen de hoestprikkel en maken het makkelijker om door te gaan met uw dagelijkse bezigheden.

• Slijmoplossers: Voor hoest met slijm zijn er middelen die helpen om het slijm te verdunnen, waardoor het gemakkelijker wordt om het op te hoesten. Deze producten kunnen bijdragen aan een betere ademhaling.

Deze zelfzorgmiddelen zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de BENU Shop en kunnen een effectieve oplossing zijn voor milde tot matige hoestklachten. Vergeet niet om bij aanhoudende klachten of vragen altijd uw BENU Apotheker om advies te vragen.

Codeïne is een krachtig medicijn dat kan helpen bij zware droge en kriebelhoestklachten, maar het is alleen verkrijgbaar op voorschrift van uw arts. Het werkt door de hoestprikkel te onderdrukken en kan effectief zijn voor ernstige hoest die niet reageert op andere behandelingen. Gebruik codeïne uitsluitend volgens het advies van uw arts, omdat het ook bijwerkingen kan hebben. Heeft u vragen over hoestmedicatie of alternatieven? Vraag uw BENU Apotheker om advies.

Vanaf 1 januari 2025 wordt codeïne niet meer vergoed vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat u de kosten zelf moet betalen, ook als het middel op recept wordt voorgeschreven door uw huisarts. Voor ernstige droge en kriebelhoestklachten is er naast codeïne geen alternatief. Bij lichtere droge en kriebelhoestklachten zijn er zelfzorgmiddelen, zoals hoestdrank of hoesttabletten met bijvoorbeeld noscapine of een lichtere dosering codeïne, bekijk ons zelfzorgassortiment. Vraag bij uw huisarts of BENU Apotheker naar advies over uw situatie.

Hoestklachten kunnen vervelend zijn, maar gelukkig zijn er verschillende manieren om ze te verlichten. Voor meer informatie over zelfzorgmiddelen of advies over medicijnen kunt u altijd terecht bij uw BENU Apotheek of de BENU Shop.