
Eczeem in het kort
- Eczeem in het kort
- Wat is eczeem?
- Hoe herken je eczeem?
- Symptomen van eczeem
- Hoe lang duurt eczeem?
- Advies voor eczeem
- Wanneer moet ik naar de huisarts met eczeem?
- Hoe kan ik eczeem voorkomen?
- Welke producten helpen tegen eczeem?
- Wat helpt tegen eczeem?
- Vraag het aan het BENU Apotheekteam
- Veelgestelde vragen over eczeem (FAQ)
Eczeem
Heeft u last van rode plekken, schilfers of een onrustige huid die voortdurend jeukt? Dit zijn kenmerkende symptomen van eczeem. Eczeem is een veelvoorkomende, niet-besmettelijke huidontsteking die zowel bij kinderen als volwassenen voorkomt. Hoewel eczeem vaak chronisch is, kunt u de klachten met de juiste verzorging en advies goed onder controle houden.

Eczeem in het kort
Tips bij eczeem:
Smeer uw huid dagelijks in met een vette, neutrale basiszalf om de huidbarrière te versterken.
Douche niet te vaak, te heet of te lang; dit droogt de huid verder uit.
Probeer krabben te vermijden om infecties en littekens te voorkomen; koelen kan de jeuk verlichten.
Draag bij voorkeur luchtige, katoenen kleding en vermijd wol of knellende stoffen.
Hoe lang duurt het? Eczeem verloopt vaak in periodes (opvlammingen). Een acute aanval kan enkele dagen tot weken duren, waarna een rustigere fase volgt.
Wanneer naar de huisarts? Ga naar de arts als de zelfzorgmiddelen niet helpen, bij tekenen van infectie (pus, gele korstjes) of als de jeuk uw slaap verstoort.
Persoonlijk advies: Loop binnen bij de BENU Apotheek, of bestel eenvoudig ondersteunende zelfzorgproducten via benushop.nl.
Wat is eczeem?
Eczeem (dermatitis) is een verzamelnaam voor huidaandoeningen waarbij de natuurlijke barrière van de huid verstoord is. Hierdoor verliest de huid te veel vocht en dringen irriterende stoffen of allergenen makkelijker naar binnen. Dit veroorzaakt een ontstekingsreactie in de huid. De meest voorkomende vormen zijn constitutioneel (atopisch) eczeem en contacteczeem.
Hoe herken je eczeem?
U herkent eczeem meestal aan een combinatie van een droge huid, roodheid en hevige jeuk. De huid kan ruw aanvoelen, er kunnen kleine bultjes of vochtige blaasjes ontstaan, en bij langdurige klachten kan de huid dikker worden of kunnen er pijnlijke kloofjes ontstaan.
Symptomen van eczeem
De belangrijkste kenmerken van eczeem zijn:
Extreme jeuk (vaak het meest hinderlijke symptoom).
Roodheid en zwelling.
Droge, schilferige plekken.
Kleine bultjes of met vocht gevulde blaasjes.
Korstjes of een 'nattende' huid na het krabben.
Hoe lang duurt eczeem?
Het verloop van eczeem verschilt per persoon. Het is vaak een chronische conditie waarbij periodes met veel klachten (opvlammingen) worden afgewisseld met periodes waarin de huid rustig is. Een actieve periode duurt onbehandeld vaak enkele weken, maar met de juiste behandeling kan de rustfase aanzienlijk worden verlengd.
Advies voor eczeem
De basis van elke behandeling is een goede hydratatie. Gebruik dagelijks een neutrale zalf of crème zonder parfum (zoals cetomacrogol of lanette) om de huid soepel te houden. Daarnaast helpt het om triggers, zoals stress, extreme kou of hitte en agressieve zepen, te vermijden. Uw apotheker kan u helpen bij het kiezen van het juiste product voor uw huidtype.
Wanneer moet ik naar de huisarts met eczeem?
Het is raadzaam contact op te nemen met uw huisarts als:
Zelfzorgproducten na twee weken onvoldoende verlichting geven.
De huid ontstoken lijkt (warm, pijnlijk, pus of goudgele korstjes).
Het eczeem zich snel verspreidt over het lichaam.
Uw kind last heeft van eczeem en slecht slaapt of groeit.
U ook last krijgt van benauwdheid of gezwollen oogleden.
Hoe kan ik eczeem voorkomen?
Hoewel aanleg erfelijk kan zijn, kunt u opvlammingen beperken door:
De huid dagelijks preventief in te smeren, ook als er geen plekken zijn.
Wasmiddelen zonder parfum en kleurstoffen te gebruiken.
Kort en lauw te douchen (maximaal 5-10 minuten, 37 graden).
Voldoende water te drinken en te zorgen voor een goede luchtvochtigheid in huis.
Welke producten helpen tegen eczeem?
Er zijn verschillende vrij verkrijgbare middelen die de klachten kunnen ondersteunen. De focus ligt hierbij op het herstellen van de huidbarrière en het verminderen van de jeuk. Bekijk het volledige assortiment aan producten voor de eczeemgevoelige huid in de BENU webshop.
Wat helpt tegen eczeem?
Voor de dagelijkse verzorging worden vette basiszalven en crèmes (emollientia) aangeraden. Deze houden het vocht vast in de huid. Bij milde jeuk kunnen producten met levomenthol verkoeling geven (niet gebruiken bij jonge kinderen). Als deze middelen niet volstaan, kan een arts sterkere medicijnen, zoals hormoonzalven (corticosteroïden), voorschrijven. Deze remmen de ontsteking en worden vaak tijdelijk ingezet tijdens een opvlamming.
Vraag het aan het BENU Apotheekteam
Twijfelt u over de juiste zalf of heeft u vragen over het gebruik van uw medicatie? Loop gerust binnen bij de BENU Apotheek bij u in de buurt of vraag advies aan ons deskundige apotheekteam. Wij denken graag met u mee voor een oplossing die past bij uw huid.
Veelgestelde vragen over eczeem (FAQ)
1. Is eczeem besmettelijk?
Nee, eczeem is absoluut niet besmettelijk. U kunt het niet krijgen door iemand aan te raken of door bijvoorbeeld in hetzelfde zwembad te zwemmen.
2. Wat te doen tegen hevige jeuk bij eczeem?
Smeer de huid direct in met een vette basiszalf of gebruik koude kompressen om de huid te kalmeren. Vermijd krabben, omdat dit de huid beschadigt en de jeuk op de lange termijn juist verergert.
3. Mag ik zwemmen als ik eczeem heb?
Ja, u mag zwemmen, maar chloor- en zout water kunnen de huid uitdrogen. Smeer uw huid vóór het zwemmen in met een vette zalf en spoel na het zwemmen het chloor direct goed af met lauw water.
4. Hoe vaak moet ik smeren bij eczeem?
Het advies is om minimaal één tot twee keer per dag een basiszalf te smeren, ook als u op dat moment geen klachten heeft. Tijdens een opvlamming kan het nodig zijn om vaker te smeren.
5. Wat is het verschil tussen een crème en een zalf?
Een zalf is vetter en blijft langer op de huid liggen, wat ideaal is voor een zeer droge huid. Een crème trekt sneller in en is prettiger bij nattende plekken of voor gebruik gedurende de dag.