
Checklist op reis met diabetes: goed voorbereid vertrekken
Checklist op reis met diabetes: goed voorbereid vertrekken
Gaat u op reis met diabetes? Met deze checklist controleert u vóór vertrek of u uw medicijnen, hulpmiddelen, documenten en bewaaroplossingen heeft geregeld. Print de pagina uit of gebruik de lijst tijdens het inpakken.

Voor vertrek regelen
Medicijnen en behandeling
☐ Voldoende diabetesmedicijnen voor de hele reis
☐ Extra voorraad voor vertraging, verlies of onverwachte omstandigheden
☐ Insuline of andere injecties, als u deze gebruikt
☐ Controle van houdbaarheid en bewaaradvies van uw producten
☐ Afspraak met arts, diabetesverpleegkundige of apotheker bij vragen over tijdzones of warmte
Meten en toedienen
☐ Glucosemeter en voldoende teststrips, als u deze gebruikt
☐ Sensoren en reservematerialen, als u deze gebruikt
☐ Insulinepomp en reservematerialen, als u deze gebruikt
☐ Pennen, naalden of andere toedieningsmaterialen
☐ Veilige manier om gebruikte naalden onderweg weg te gooien
☐ Benodigdheden die u gebruikt bij een lage bloedsuiker
Documenten
☐ Actueel medicijnoverzicht
☐ Contactgegevens van uw behandelteam en apotheek
☐ Zorgpas en reisverzekeringsgegevens
☐ Controle via het CAK of u een officiële medicijnverklaring nodig heeft
☐ Eventuele medische verklaring voor hulpmiddelen, pomp, sensor of injectiematerialen
In uw handbagage bij vliegen
☐ Diabetesmedicijnen en insuline
☐ Meetmaterialen en noodzakelijke hulpmiddelen
☐ Reservevoorraad voor de reisdag
☐ Medicijnoverzicht en verklaringen
☐ Geschikt koeltasje of bewaarsysteem, wanneer nodig
☐ Een tussendoortje of middel dat u volgens uw behandeladvies gebruikt bij een lage bloedsuiker
Bewaar noodzakelijke diabetesbenodigdheden niet alleen in uw ruimbagage. Uw koffer kan vertraagd aankomen of zoekraken.
Koelen en bewaren bij warmte
☐ Controleer vooraf het bewaaradvies voor insuline, GLP-1-injecties en andere middelen
☐ Neem zo nodig een geschikt koeltasje mee
☐ Leg medicijnen niet direct tegen een bevroren koelelement
☐ Laat medicijnen niet achter in een warme auto, tent of caravan
☐ Bewaar medicijnen uit de volle zon
Bekijk een mogelijk hulpmiddel voor onderweg: LIVSANE diabetesetui met koelelement en isolatie.
Insuline gekoeld mee op reis
Gebruikt u insuline, GLP-1-injecties of andere diabetesmedicijnen die koel bewaard moeten worden? Controleer dan altijd het bewaaradvies op de verpakking, het etiket of in de bijsluiter. Bescherm deze middelen tegen warmte, maar voorkom ook dat ze bevriezen.
Bent u klant bij BENU? Kijk dan ook in Mijn BENU bij Speciaal voor u voor praktische informatie over insuline gekoeld meenemen op reis. Vraag uw BENU Apotheek om advies als u twijfelt over koelen, bewaren, tijdzones of voorraad.
Reizen door tijdzones
☐ Noteer uw vertrek en aankomsttijd
☐ Bespreek vooraf uw innameschema of insulineschema
☐ Controleer of instellingen van een pomp of meetapparaat moeten worden aangepast
☐ Leg het persoonlijke advies vast zodat u dit onderweg kunt teruglezen
Op uw bestemming
☐ Zoek uit waar u medicijnen veilig kunt bewaren
☐ Houd medicijnen en hulpmiddelen bereikbaar tijdens uitstapjes
☐ Houd rekening met hitte, ander eten en meer of minder bewegen
☐ Weet wanneer en waar u medische hulp kunt krijgen
Vraag ’t aan het BENU Apotheekteam
Twijfelt u of heeft u vragen? Loop gerust binnen bij een apotheek van BENU bij u in de buurt en vraag advies aan het apotheekteam. We delen graag onze kennis en denken met u mee. Zo maken we apotheekzorg elke dag een beetje makkelijker en persoonlijker. Dat is Beter met BENU.
Veelgestelde vragen over de diabetes reischecklist (FAQ)
1. Moet insuline in het vliegtuig in mijn handbagage?
Ja. Neem insuline en noodzakelijke diabetesmaterialen mee in uw handbagage, zodat u uw voorraad bij u houdt en deze niet in het bagageruim wordt vervoerd.
2. Hoe bewaar ik insuline tijdens warm weer?
Volg het bewaaradvies van uw specifieke product. Bescherm insuline tegen warmte en bevriezing en vraag zo nodig advies over een geschikt koeltasje.
3. Neem ik extra diabetesmedicijnen mee op reis?
Ja, neem extra voorraad mee voor vertraging, verlies of onverwachte situaties. Bespreek met uw apotheek of behandelteam hoeveel passend is.
4. Heb ik een medicijnverklaring nodig voor diabetesmedicijnen?
Dat hangt af van uw medicijnen en bestemming. Controleer bij het CAK of een officiële medicijnverklaring nodig is.
5. Wat doe ik als ik door tijdzones reis?
Vraag vooraf persoonlijk advies over uw innameschema of insulineschema. Pas uw behandeling niet zonder overleg aan.