• Rook niet

  Roken leidt tot circulatieafwijkingen. Circulatie is nodig om de wond weer te laten genezen. De stoffen die vrij komen bij het roken hebben een negatief effect op de wondgenezing. Lees ook: stoppen met roken.

• Verminder stress

  Stress beïnvloedt het zenuwstelsel. Vaten trekken samen en de doorbloeding vermindert. Lees ook: 10 tips om te ontspannen bij stress.

• Eet gezond

  Uw lichaam heeft extra energie en eiwitten nodig voor het herstel van de wond. Lees ook: gezond eten.

• Drink voldoende

  Drinken zorgt ervoor dat afbraakstoffen uit het lichaam worden verwijderd. Lekt uw wond veel? Drink dan minimaal 2 liter vocht per dag. Lees ook: 5 tips om voldoende water te drinken.

• Verschoon het verband niet vaker dan voorgeschreven is

  Zo vermindert u de kans op besmetting.

• Was uw handen voor het verschonen goed

  Dit kan met water en zeep of met handalcohol 70%. Was na het verwijderen van het oude verband opnieuw uw handen goed. U kunt als extra bescherming handschoenen gebruiken. Verwissel deze dan na het verwijderen van het oude verband. In de BENU Webshop vindt u diverse wegwerphandschoenen.

• Voorkom luchtwervelingen tijdens het verband verschonen

  Doe geen andere werkzaamheden in dezelfde ruimte. Ruim bijvoorbeeld niet ondertussen het beddengoed op. Op die manier kunnen wonden besmet raken.

Ervaart u problemen bij uw wondbehandeling of wondgenezing? Neem dan contact op met uw arts of wondverpleegkundige.